脸色不红润，略显发青或黄

男 | 16岁 2017-07-24 12:24:20 2人回复来自

健康咨询描述：脸色不红润，略显发青或黄。请问脸色的红润或不红润是因为某些原因导致皮肤真皮层的血管稀疏或密集或者血液流量决定的还是其他原因呢？能怎么解决，使皮肤显得红润，不那么青黄？

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孔丽丽孟州鼓楼医院护师擅长: 前列腺炎,阳痿,早泄,性病,包皮龟头炎,尿路感染, 帮助网友：29725称赞：39

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2017-07-24 19:35:03 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况。建议你可以平时加强锻炼的！
      指导意见：
      抵抗力好了，身体素质就会好。可以喝点蛋白粉，然后补充多种维生素片，这样可以慢慢调理血色的！

2017-07-24 21:04 ask79576585fl 追问

我是有坚持运动的，每天打篮球差不多3-5小时，高强度。外观也比较强壮有肌肉，但是抵抗力很差的样子，在感冒高发期容易患感冒。日常有些偏食，不爱吃肉类，些许菜类，但是有喝牛奶，请问这个也有影响吗？

2017-07-24 21:07医生回答：

不可以挑食的，多种食物才可以补充自身所需要的所以食物

高国静威县妇幼保健计划生育服务中心副主任医师擅长: 上呼吸道感染、急性支气管炎、支气管肺炎、支气管哮喘帮助网友：136187称赞：235

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2017-07-24 20:37:39 我要投诉

      病情分析：
      你好.根据你所说的情况.往往是有脾虚.心虚的情况引起的常见的.
      指导意见：
      此种情况往往是可以采用中药调理治疗的.如归脾丸药物的治疗的.饮食要清淡.保持心情舒畅.