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我小孩13岁,男,有130斤

男 | 13岁 2017-07-24 15:01:03 3人回复 来自

健康咨询描述: 我小孩13岁,男,有130斤,请问可以喝纯牛奶吗,?在什么时候喝,才不会长胖。

医生回复区

潘劲萍
潘劲萍 中国人民解放军联勤保障部队第九〇一医院   主治医师 擅长: 糖尿病并发症,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲状腺功能亢 帮助网友:24052称赞:2
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2017-07-24 16:12:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位朋友,孩子可以喝纯牛奶的,牛奶中含有丰富的蛋白质和钙剂,对孩子的生长发育是有好处的。
      指导意见:
      孩子的体重有些超,要多增加孩子的有氧锻炼,要适当控制零食,多吃新鲜蔬菜和水果。保持健康的体重是没有问题的。
      

刘心心
刘心心 洪洞妇产医院   护师 擅长: 子宫肌瘤、卵巢囊肿、阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、盆腔 帮助网友:1674
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2017-07-24 17:37:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述小孩是可以喝纯牛奶的。最好在吃早饭或者睡觉之前喝。
      指导意见:
      孩子13岁,130斤建议你给孩子安排合理的减肥计划。可以通过运动锻炼来减肥。饮食规律,不要吃垃圾食品,避免暴饮暴食。
      

汪秀荣
汪秀荣 主管护师 擅长: 痤疮白癜风糖尿病脑梗塞高血压急性胃炎胃十二指肠溃疡 帮助网友:23536称赞:38
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2017-07-24 17:49:36 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的宝宝体重,身高,考虑体重超标,可以喝纯牛奶。
      指导意见:
      建议控制体重,规律进餐,少食多餐,营养均衡,睡前喝纯牛奶,多做运动,多吃些含纤维素高的蔬菜水果。
      
      以上是对“我小孩13岁,男,有130斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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