如何做物理治疗恢复？请告诉我

      你是想指的是进行有效的减重运动吗？物理治疗目前也就是我们通常所说的穴位和针灸一些非药品的有效的减重方式。那目前用的比较多的可能就是针灸和穴位的按摩减重
      

      病情分析：
      物理疗法是利用物理刺激使身体做出反应，达到治疗的目的。一般理疗方法有红外线照射、激光治疗、重力牵引、热疗、冷疗等，根据所患的疾病采取相信的物理治疗。
      指导意见：
      平时少吃辛辣，刺激性强的食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，生活有规律，，不熬夜，保证充足的睡眠，每天保持大便通畅，适当运动提高自身的免疫力。
      

      病情分析：
      您好！物理治疗是指利用物理刺激，达到治疗目的，主要方法有：激光治疗、冷冻治疗、热疗及冷冻等，无后遗症，安全性高。
      指导意见：
      因不知您身体有哪方面的需要，故，不能给您合理化、适合于您的物理治疗方法。建议根据您的身体情况，咨询当地医院的中医康复科较佳。
      
      以上是对“如何做物理治疗恢复？请告诉我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！