健康咨询描述: 睡觉的时候总是想醒醒不来,感觉一直在做梦,做梦时在强迫自己睁眼,有时候好像醒了然后却还在梦里。最后醒了以后会感觉头特别特别疼。
病情分析:
你好,根据你的情况描述,睡觉老感觉在做梦,应当属于睡眠质量不高
指导意见:
根据你的情况描述,结合症状特点来看,建议你适当的用一点。清热安神的药物来调理。
我在梦里很明显感觉自己在努力睁眼,但就是醒不来。有时候好有时候就成这样了跟天气热有关系吗?
这个主要还是跟自己的睡眠质量有关,跟天气炎热也有一定的关系吧,以后多放松心情。
病情分析:
根据你上面提供的信息,你在睡觉的时候容易做梦醒来以后头还会疼。
指导意见:
这种情况,可能你内心里边有压力,有焦虑才导致睡眠多梦不稳,给你个建议,如果你愿意的话,可以去做做心理保健。
什么是心理保健啊?
去找心理医生做做心理疏导呀,这就叫心理保健一样。工作紧张的单位呀,每个人每周都要做一次心理保健。
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