最近一年，我变的记忆力很差

      病情分析：
      你好，你的表现是记忆力下降，刚做的事情就忘了，有一年时间，感觉人很飘，像做梦似的
      指导意见：
      建议你今年三十五岁，头部有没有受过外伤？应该检查头颅CT，排除器质性的，或者是一种隐形抑郁的表现
      

      病情分析：
      记忆力有一定的个体差异的。但是注意饮食方面有一定的提高的作用。
      指导意见：
      注意首先保证休息时间和质量，多吃卷心菜，大豆，牛奶，鲜鱼，蛋黄，木耳，杏子，核桃。还应该避免吃含明矾的食物如油条等。
      

      病情分析：
      你好，这个情况是大概维持了一年是吗？以前有没有过类似的情况发生。发生这一次的情况之前有没有什么特殊的事情发生过呢？
      指导意见：
      还有，你说这个感觉到很飘的这样一个情况，可以详细的跟我描述一下吗？我想请问一下，你现在有没有什么用药的情况。
      
      以上是对“最近一年，我变的记忆力很差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！