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我脸比较大，国字脸，因为长得不好看

女 | 13岁 2017-07-24 21:06:57 2人回复来自

健康咨询描述：我脸比较大，国字脸，因为长得不好看，还有点肥，我身高160，体重100，有点自卑，有不有什么办法让颚骨变小，除了整容

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周玮聊城市人民医院主治医师擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症，妊娠糖尿病，甲状腺帮助网友：40245称赞：613

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2017-07-25 07:21:00 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你说的情况分析最好是合理饮食的情况下加强锻炼，通过增加运动量来改善
      指导意见：
      你好，建议合理饮食加强锻炼，比如跑步，跳绳，瑜伽，多吃蔬菜水果，尽量少吃油炸膨化食品

赵国华医师擅长: 内科、销化内科帮助网友：60118称赞：124

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2017-07-25 07:23:19 我要投诉

      病情分析：
      可以采用面部环吸吸脂解决，可以解决双下巴的脂肪和面部脂肪，如果是咬肌可以注射瘦脸针解决。
      指导意见：
      可以在饮食上进行调整，注意少吃多餐，一餐饭吃七成饱就可以，多吃蔬菜，多吃水果。