病情分析:
你好结合描述情况,小腿肌肉比较发达一些,是正常体质发育不错表现情况,
指导意见:
建议这样情况最好可以通过适当活动锻炼,来改善调节,可以快走锻炼,同时合理饮食,可以改善肌肉比较发达情况,饮食要少吃高脂肪热量过大食物,
病情分析:
减肥是一件很困难的事,要相信科学的,不要相信偏方,减任何部位都一样
指导意见:
这无非两个原则的,一个控制嘴巴,一个迈开腿,亘古不变的原理,烧烤煎炸的不要吃,一定要坚持。
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题。这个问题很简单,就是单纯的走路就可以,就是那种快走。
指导意见:
就是公园里,操场里的那种快走队伍,你就坚持去每天走路,每天一个小时,一个月就能瘦不少
以上是对“小腿肌肉发达很不好看”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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