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大腿小腿都很粗,上半身不是太粗

女 | 13岁 2017-07-25 13:16:31 3人回复 来自太原市

健康咨询描述: 大腿小腿都很粗,上半身不是太粗,想要瘦腿,什么方法管用

医生回复区

张陆梅
张陆梅 济南市章丘区中医医院   主治医师 擅长: 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血压、冠心病、脑梗塞、 帮助网友:26923称赞:2
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2017-07-25 13:30:39 我要投诉

      病情分析:
      多锻炼控制饮食的收入,少吃一些甜的食物,少吃一些肉类食品。
      指导意见:
      加强锻炼,每天去运动跑步就能增进脂肪代谢,帮助脂肪燃烧。有效减肥控制体重。

陶新
陶新 上海市嘉定区南翔医院   副主任医师 擅长: 肺炎、慢性支气管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰 帮助网友:69502称赞:7
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2017-07-25 15:36:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,首先要注意控制饮食以及注意多运动。要注意避免多吃容易发胖的食物。
      指导意见:
      比如说可乐炸鸡等等,还要每天安排一定的运动,并且要注意坚持了,才会有比较好的效果。

单士润
单士润 常州市中医医院   医师 擅长: 感染性心内膜炎,风湿性心脏病,病毒性心肌炎,房室传 帮助网友:14190称赞:2
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2017-07-25 14:36:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,除此之外有什么不舒服的地方吗?能具体描述一下吗?
      指导意见:
      你好,根据你的描述,建议您控制饮食,控制体重,可以做做蹲下起立动作,希望我的解答可以帮助你!
      以上是对“大腿小腿都很粗,上半身不是太粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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