病情分析:
多锻炼控制饮食的收入,少吃一些甜的食物,少吃一些肉类食品。
指导意见:
加强锻炼,每天去运动跑步就能增进脂肪代谢,帮助脂肪燃烧。有效减肥控制体重。
病情分析:
你好,首先要注意控制饮食以及注意多运动。要注意避免多吃容易发胖的食物。
指导意见:
比如说可乐炸鸡等等,还要每天安排一定的运动,并且要注意坚持了,才会有比较好的效果。
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