请问内分泌紊乱要怎么调理

      分泌紊乱失调，首先要调整好自己的日常作息，饮食也要规律，平时不要随便的吃药或者是吃保健品，这一方面的问题，建议可以到医院的内分泌科就诊，也可以找中医调理，个人比较建议你吃中药调理。

      内分泌紊乱，我建议您可以找中医适当的吃点中药来调理调理中药调理，这一方面效果是比较好的，而且中药副作用也比较小，但是您需要先到医院进行检查，根据您的身体情况来治疗。

      女性身体在出现内分泌紊乱的时候，会出现皮肤黄斑、月经不调、情绪激动、乳房胀痛等症状，这种病症可以从日常的饮食、运动进行调理，比如多食用新鲜的蔬菜水果，多喝水，经常参加体育锻炼，不熬夜，按时休息。另外还可以服用中药进行调理。
      以上是对“请问内分泌紊乱要怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，内分泌紊乱都有什么症状呢？引起多方面的症状，焦虑紧张，脾虚肾虚，胸胀胸痛，经期紊乱等。
      指导意见：
      建议去正规的医院，根据症状中医调理，少用保健品，根据情况对症用药，保持稳定的情绪，少熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果。