我的膀子上长了很多斑

      病情分析：
      你好，像你这种情况，如果说板子上长了很多斑，一般是由于毒素没有排出掉，也就是新陈代谢减慢导致的，一般是肝脏的排毒功能不好。
      指导意见：
      这种情况的话，建议您最好就是平时要注意饮食，少吃辛辣热气的东西，多吃青菜和水果，要注意锻炼身体，要注意好好休息
      

      病情分析：
      你好，斑的生成多半是经脉不通，导致瘀血内停，黑色素沉淀造成的。
      指导意见：
      平时不要吃太多刺激性的食物，不要把皮肤长期暴露在阳光下，可以用芦荟膏来局部的涂抹一下，平时用黄瓜片贴在上面也有很好的去除色素
      

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况没有上传图片是怎样斑呢？
      指导意见：
      建议你放松心情愉快的生活，这种情况的话可以去皮肤科就诊，先明确原因，然后再选择最佳的治疗方法。
      
      以上是对“我的膀子上长了很多斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！