有什么办法让我忘掉过去想起以前的事就感觉心累

男 | 20岁 2017-07-26 18:09:29 3人回复来自西安市

健康咨询描述：有什么办法让我忘掉过去想起以前的事就感觉心累

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陈宇吉林市化工医院主治医师擅长: 高血压，冠心病，心功能不全等帮助网友：23399称赞：1

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2017-07-26 22:02:28 我要投诉

      病情分析：
      如果想让自己从以前的阴影中走出来，那么您只要给自己空间就好了
      指导意见：
      一句话叫做有事不心烦，没事不寂寞。放松自己，真的没什么大不了的，大不了从头再来嘛

王博敏临猗县中医医院主治医师擅长: 脑梗死，高血压，糖尿病，冠心病，甲状腺功能减退，支帮助网友：26701称赞：3

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2017-07-26 20:19:58 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态而形成的
      指导意见：
      建议放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，可以去正规的医院做检查，及时的采取相应的治疗措施

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郭晨光医师擅长: 从事内科临床工作十多年,主要是支气管炎,慢性支气管帮助网友：62173称赞：118

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2017-07-27 05:24:58 我要投诉

      病情分析：
      平时保持心情舒畅，多听听音乐，和朋友聊聊天，经常户外运动。
      指导意见：
      平时可以做自己喜欢的事情，放松心情，分散精力，一般可以逐渐忘记不愉快，可以恢复。
      以上是对“有什么办法让我忘掉过去想起以前的事就感觉心累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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