来游泳后发现月经来但己游过啦

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果今天来月经月经量不是太大，没有感觉到外阴不适你可以观察。
      指导意见：
      根据你的描述，像你这个情况尽量的注意休息，保持外阴干燥清洁，要穿宽松透气的底裤不要吃辛辣凉有刺激的食物，密切观察。
      

      病情分析：
      月经期间游泳的话是可能会导致炎症感染和月经不调，多休息
      指导意见：
      注意饮食营养，以后来月经的话还是得注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激的食物
      

      病情分析：
      你这个时候是可以及时的吃头孢拉定颗粒之类的药物治疗的，这样是可以减少瘙痒
      指导意见：
      辛辣的食物都是不能吃的，你这个时候用药物消炎之后就是可以预防感染的可能性的
      
      以上是对“来游泳后发现月经来但己游过啦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述，建议你继续观察。经期注意休息，防寒保暖，避免做剧烈运动，保证充足的睡眠，养成良好的生活作息习惯，禁止熬夜，饮食上可适当增加营养，多吃些富含蛋白质及维生素的食物，可多吃些水果蔬菜，忌吃生冷，辛辣，寒凉等刺激性食物。