军训正好是例假的第四天

      病情分析：
      月经是正常的生理表现，是子宫内膜随着体内激素变化发生的周期性生长脱落
      指导意见：
      所以月经期不建议有剧烈运动，以免导致以后痛经或者月经血量增多的现象，祝健康
      

      病情分析：
      你好，一般情况下来说在这个时间段之内月经出血量就已经比较少了。
      指导意见：
      适当的参加军训的活动是没有什么问题的，在这段时间之内要避免过度受凉。其他的活动没有影响。
      

      病情分析：
      在例假期间一般是不建议有剧烈运动和体力劳动的，有可能会影响月经。
      指导意见：
      月经期间要做好腹部保暖，不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，做好个人卫生
      
      以上是对“军训正好是例假的第四天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴能为你提供医疗服务。例假期间，由于体内激素水平变化，人体免疫力下降。
      指导意见：
      又有经血流出，不建议剧烈的运动，不然容易疲劳贫血晕倒。建议不熬夜，不吃辛辣生冷食物，勤换卫生巾，减少运动量。