三四天不排一次便，而且如果排便还很艰难

      病情分析：
      你这样的情况是大便干燥引起的便秘的，长时间这样就有可能会出现痔疮或是肛裂的，不要太大意了。
      指导意见：
      平时多注意点卫生，经常清洗，不要吃辛辣的等刺激性食物，多喝水多吃蔬菜水果，经常按摩腹部，顺时针按摩，促进肠蠕动。

      病情分析：
      对于便秘的治疗关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,
      指导意见：
      有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.

      病情分析：
      你好，正常的情况应该一天一次的大便的。你这是便秘的情况的。
      指导意见：
      你好，你这就是需要注意多喝水，多吃蔬菜的，可以口服些通便灵胶囊的，就了好的
      以上是对“三四天不排一次便，而且如果排便还很艰难”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好这位同学三四天不排便排一次还很艰难，不顺畅，说明你是严重便秘呢。
      指导意见：
      出现便秘，一是排便习惯不好，而是饮食习惯不好，三是肠蠕动太差。需要均衡营养多吃瓜果蔬菜，特别是香蕉，菠菜，芹菜，酸奶，蜂蜜，这些都是通便的。可以口服芦荟胶囊改善。

      病情分析：
      你好，根据您的描述，你说的这个情况可能是便秘造成的大便次数少、大便干结的症状。
      指导意见：
      需要注意饮食，多吃纤维素丰富的食物如果青菜、水果、杂粮等食物；每天喝点蜂蜜水，可以润肠通便；如果大便困难，可以口服复方芦荟胶囊调理一下。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，三四天不排一次大便，可能是便秘所致。
      指导意见：
      建议你，根据自己的情况，到药店买点三黄片或是牛黄解毒片吃。注意不要喝酒抽烟。