有问必答网心理健康科失眠 → 晚上睡觉总是睡不好,有想睡但有睡不着

晚上睡觉总是睡不好,有想睡但有睡不着

女 | 131岁 2017-07-31 23:18:15 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 晚上睡觉总是睡不好,有想睡但有睡不着,是怎么回事。

医生回复区

黄健
黄健 黑龙江省第二医院   主治医师 擅长: 小针刀,穴位埋线,火针,针灸推拿、脾胃不调,中医儿 帮助网友:9473称赞:1
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2017-07-31 23:20:13 我要投诉

      病情分析:
      是因为压力大的因素导致引起的表现,还有就是过度的劳累也是会这样的
      指导意见:
      建议就是可以及时的吃谷维素片的话,也是可以改善你这个失眠多梦的症状的出现

谭漩
谭漩 连平康平精神病医院   主治医师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胃炎,反流性食管炎,小儿肠炎,小 帮助网友:56889称赞:2206
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2017-07-31 23:21:17 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,存在着上述睡眠情况考虑为脾虚的可能性大些,可考虑看中医辩证治疗如服用中药汤剂。
      指导意见:
      上述情况如为脾虚导致可考虑服用归脾丸或者中药汤剂来进行治疗,平时要注意避免过于思虑及规律作息,注意调补气血。

迟少毅
迟少毅 济南市第四人民医院   医师 擅长: 腰椎间盘突出,运动损伤,颈椎病,骨髓炎,创伤,骨折 帮助网友:30650称赞:145
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2017-07-31 23:23:30 我要投诉

      病情分析:
      失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好
      指导意见:
      建议睡前喝一杯热牛奶。希望您平时注意合理安排饮食起居,避免熬夜,适当多活动,保持良好的心情,可以用七叶神安片,维生素B1和谷维素治疗
      以上是对“晚上睡觉总是睡不好,有想睡但有睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

程婵娟
程婵娟 护师 擅长: 小儿感冒,小儿湿疹,儿童泌尿系感染 帮助网友:2241称赞:3
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2017-07-31 23:25:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况来讲考虑是压力大,或内分泌失调导致的。
      指导意见:
      建议你可以做几幅中药调理一下身子,调整好心态,休息,避免熬夜,避免吃辛辣刺激的食物。

朱慧云
朱慧云 临沂市中心医院   医师 擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,消化性溃疡,支气管哮喘等 帮助网友:21948称赞:73
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2017-07-31 23:25:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述你这是睡眠障碍,而且比较严重的,睡眠不好会严重影响一个人的精神面貌及身体健康。
      指导意见:
      所以需要积极调理,建议你可以喝百合枣仁助眠茶或者用中药调理调理,宁心安神,改善睡眠,尽量不要吃助眠药,会有副作用,咨询下中医,祝你身体健康。

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