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我老公是烧烤师,每天中午到半夜下班

男 | 35岁 2017-08-01 08:11:03 3人回复 来自

健康咨询描述: 我老公是烧烤师,每天中午到半夜下班,经常喝酒,现在晚上睡觉质量非常不好,已经惧怕睡觉,总做梦,无法安然入睡,请问有解决办法吗?

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鄢华
鄢华 抚州高新宫绣堂中医门诊部   副主任医师 擅长: 肝炎,肝硬化,腰椎间盘突出症,支气管炎,肺炎,胃炎 帮助网友:16999
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2017-08-01 08:41:15

      病情分析:
      你好,根据你讲述的情况,你老公应该是长时间熬夜饮酒等原因引起失眠,神经衰弱的问题。
      指导意见:
      建议,出现这种情况最好避免熬夜,可以服用药物调理一下,比如服用谷维素,健脑补肾丸效果不错的,希望你老公的症状会尽快改善
      

刘静
刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、 帮助网友:21078称赞:4
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2017-08-01 08:21:23

      病情分析:
      你描述的状况主要是作息和饮酒等引发睡眠质量不好,伴发睡前焦虑不安。
      指导意见:
      目前的状况,建议先减少饮酒,消除酒精引起的不良刺激。作息如果难以改变,睡前进行放松训练,通过身体放松调整紧张情绪,转移注意力,促进睡眠。
      

雷秀英
雷秀英 夏津县中医院   主治医师 擅长: 阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,子宫肌瘤,乳腺增生,月经 帮助网友:76287称赞:1142
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2017-08-01 08:27:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,睡眠质量不好等这样的情况一般是气血不足,脑失所养等引起的原因大。
      指导意见:
      建议服用养血安神片等治疗观察看看比较好,注意多休息,避免过度劳累,避免情绪激动等很重要的。
      
      以上是对“我老公是烧烤师,每天中午到半夜下班”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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