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腰肌劳损,每天都疼,疼了半年了

女 | 23岁 2017-08-01 19:17:23 11人回复 来自宁德市

健康咨询描述: 腰肌劳损,每天都疼,疼了半年了,站也不是坐也不是,想考研,内心好煎熬。要怎么办才能好,我睡的几乎就是床板了,我要去医院接受治疗吗

医生回复区

王华明
王华明 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富 帮助网友:45176
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2017-08-01 19:17:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,1、自我保健疗法适当休息,定时改变姿势,避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。
      指导意见:
      2、疼痛部位进行理疗,以及手法和力度适当的推拿、按摩。3、压痛点行肾上腺皮质类固醇注射治疗。希望能够能帮助你!

wangrujian88
wangrujian88 医师 擅长: 长期从事临床工作对高血压 ,前列腺炎,生殖系统疾病 帮助网友:104667称赞:592
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2017-08-01 19:17:46 我要投诉

      病情分析:
      引起腰痛的原因有多种,像内脏器官的病变,腰肌的劳损,腰椎的病变等。平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行(往后走)缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作。
      指导意见:
      日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床。我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生给您做出诊断,根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果

张凤英
张凤英 护师 擅长: 呼吸系统疾病、消化系统疾病、湿疹、痤疮、荨麻疹、脑 帮助网友:98518称赞:273
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2017-08-01 19:18:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况要避免劳累。睡硬板床,避免着凉。多观察看看。
      指导意见:
      建议口服腰息痛胶囊,双氯芬酸钠片治疗,配合针灸按摩理疗等治疗。必要时到医院检查治疗。
      以上是对“腰肌劳损,每天都疼,疼了半年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马云
马云 临汾市中心医院   护师 擅长: 消化系统常见病,多发病的保健护理,如胃十二指肠溃疡 帮助网友:4930称赞:7
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2017-08-01 19:18:13 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你的这种情况的话是需要先拍个x线片检查的?
      指导意见:
      建议你放松心情愉快的生活,尽早的去拍片。需要卧床休息,可以通过按摩理疗的方法来缓解症状。

2017-08-01 19:25 ask79800578gm 追问

3月份时候有拍过CT,医生说骨头是没有问题的,只让我回来做小燕飞,很懒没有坚持下来。从正月初到现在半年了还是疼,我已经不干活了呀,前段时间有晨跑,应该没问题吧

2017-08-01 19:26医生回答:

应该问题不大的亲。

2017-08-01 19:28 ask79800578gm 追问

这腰肌劳损会不会变得更严重啊?难道一辈子都要这样每天疼了吗,有没什么方法比较好的

2017-08-01 19:30医生回答:

不用太担心的。要坚持做小燕子飞,多休息。慢慢会好的。

2017-08-01 19:32 ask79800578gm 追问

真的会好吗,我今年就要大四了,现在考研,感觉前途一片茫然,都不知道以后能做什么工作!我想问问您这样可以吗:晨跑每天50个小燕飞,不用再去医院了吗

2017-08-01 20:21医生回答:

你会好的,不用太担心。多做小燕子飞就可以了。

任晓强
任晓强 医师 擅长: 高血压,糖尿病,冠心病,胃炎,结肠炎,消化性溃疡 帮助网友:55032称赞:108
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2017-08-01 19:18:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述来说,腰肌劳损服用腺苷B12,氯唑沙宗片治疗。
      指导意见:
      建议平时多注意饮食,以清淡食物为主,保持规律性,卧床休息,注意局部保暖,热敷,利于康复。

2017-08-01 19:27 ask79800578gm 追问

吃药也只是暂时缓解吧?还是可以撑个一年半载的?一开始时候吃过两天的扶他林,第二天立刻又疼了

2017-08-01 19:27医生回答:

建议连续服用三天,利于康复。

2017-08-01 19:33 ask79800578gm 追问

这个是药店可以直接买得到的吗?怎么吃

2017-08-02 10:01医生回答:

你好,可以。

黄觅亨
黄觅亨 其他 帮助网友:20751称赞:143
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2017-08-01 19:19:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所说的情况分析,腰肌劳损是日积月累的劳动不科学,姿势不正确,导致缺血引起的。
      指导意见:
      建议一方面可以先用活络油或者云南白药涂抹按摩一下,另外就是注意日常的腰部护理,使用护腰垫,希望对你有帮助。

蔡兆明
蔡兆明 山东中医药大学附属医院   医师 擅长: 高血压,冠心病,心力衰竭,心律失常,心肌梗死,消化 帮助网友:5219称赞:1
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2017-08-01 19:19:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,请问你原先是练习体育的么,还是原先经常从事重体力劳动呢?
      指导意见:
      可以拍个腰椎CT排除腰椎间盘突出。如果没有,可以通过贴膏药、热敷、针灸推拿来缓解疼痛。
      以上是对“腰肌劳损,每天都疼,疼了半年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-08-01 19:30 ask79800578gm 追问

都没有?,过年时候可能做家务活,病发前两三天刚好家人生病就照顾了他几天,当时久站已经腰疼了可是没在意,然后就不好了

2017-08-01 19:39医生回答:

知道啦,你可以买活血止痛膏贴贴。

刘豹
刘豹 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 急性肾功能衰竭,慢性肾功能衰竭,肾病综合征,糖尿病 帮助网友:16756称赞:4
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2017-08-01 19:19:22 我要投诉

      病情分析:
      你说的这种腰肌劳损,但靠睡硬板床是不够的,你还要需要综合性的治疗。
      指导意见:
      建议你去,医院做一下中医理疗,烤电牵引效果都不错,可以口服一些,活血止痛胶囊。

2017-08-01 19:36 ask79800578gm 追问

要去大医院吗

2017-08-01 20:34医生回答:

二甲医院就可以

张龙
张龙 山西铝厂职工医院   主治医师 擅长: 流行性感冒,早泄,子宫肿瘤,更年期综合症 帮助网友:75969称赞:186
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2017-08-01 19:19:39 我要投诉

      病情分析:
      腰肌劳损,症状比较严重,与肾虚,过度劳累,熬夜,等等有关,需要注意休息,避免过度劳累,适当锻炼身体,不要着凉。
      指导意见:
      症状严重,可以使用中西医结合治疗,使用艾灸针灸,加中成药强腰壮肾丸治疗,效果很好,平时注意适当按摩,不要吃生冷寒凉的食物,可以促进腰疼好转,

何道新
何道新 主治医师 擅长: 高脂血症,心绞痛,糖尿病,高血压,胃炎,胃溃疡 帮助网友:1440
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2017-08-01 19:19:42 我要投诉

      病情分析:
      腰肌劳损,已经到了坐立难安的地步了,必须去医院进行系统治疗。
      指导意见:
      建议去医院做腰椎CT检查,排除椎间盘突出。腰肌劳损可以通过针灸,按摩理疗来缓解。

2017-08-01 19:39 ask79800578gm 追问

有做过检查3月份时候,医生说骨头是没问题

2017-08-01 19:49医生回答:

那就好,可以去医院理疗科治疗。

刘文华
刘文华 天津市西青区辛口镇社区卫生服务中心   医师 擅长: 胃炎、胃溃疡、消化不良、慢性胃炎、肠炎、高血压、糖 帮助网友:22264称赞:25
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2017-08-01 19:21:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,您这种情况如果确诊为腰肌劳损的话,注意多休息。首先我建议您
      指导意见:
      可以在医生的指导下应用一些舒筋活络的药物进行治疗,外用一些。麝香祛痛搽剂等

疾病百科| 腰肌劳损

挂号科室:骨外科

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:长期保持坐姿者,中老年人群 常见症状:腰酸、 腰部的不稳交锁现象、 腰部酸胀及[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、物理治疗、手术治疗
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