健康咨询描述: 我检查过。。。骨骼线未闭合,最近吃的有点好,有锻炼所以身体变胖变强壮,16周岁还能不能长高
病情分析:
多做跳跃动作,打篮球是很能够长高的方法。对你的小腿一样有作用另外要补充钙离子,可以喝骨头汤。
指导意见:
牛奶是很好的营养源,每天一杯,多吃豆类,饭菜荤素搭配,最忌偏食,跳绳也有助于长高。
我篮球非常热爱。。。所以经常打我现在高一,去年我长高了一些,现在我经过锻炼身体变强壮了,我想我现在还会不会长高,他们都说我发育的迟
你好,慢慢调理吧,祝你身体健康。
病情分析:
您好,根据您的提问,骨骺依然存在,还是有机会继续长高的。
指导意见:
建议您多运动,多补充蛋白质,不要熬夜,规律作息,保持xin?qing?yu?kuai
我老是为我身高而忧愁
你可以在网上计算一下自己的BMI指数,如果符合,就是健康的,如果不符合,就再继续努力努力。
心情对身高有影响吗
有影响,总是心情郁闷会使得某些激素的释放受到抑制,尽量放松心情。
病情分析:16岁的时候过线肯定是没有闭合的,这个时候多吃些牛肉,增加锻炼指导意见:男性的话,一般都是在18到20岁以上才会闭合,这个时候就增加锻炼还是很有机会的
以上是对“我检查过。。。骨骼线未闭合”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我天天锻炼身体也越来越强壮了我怕我会长不高
强度不要太大,有一定的锻炼就可以
病情分析:
你这的年龄是可以长个的。应注意合理的休息保养气血,注意忌辛辣的食物保证睡眠。调养生活的习惯
指导意见:
忌辛辣。适当的运动,饮食不要太饱的,注意合理的休息,养成好的生活的习惯很重要的,可以适当的吃一些蔬菜水果,骨骺线没有闭合就可以长个
病情分析:
骨骺线没有闭合是还可以继续长高的加上你年龄16岁还是青春期,长个子没有问题。
指导意见:
多吃肉蛋奶,多吃有营养的食物,多锻炼身体就可以了,保持良好的睡眠。就可以长高
但是我感觉我的体格越来越强壮了
体格强壮?了好。
但是会不会影响升高
当然不会影响长个了。
病情分析:
从你说的情况看,男生能长高到20多岁,你才16岁,肯定能再长高一些的,不必担心
指导意见:
你好,建议你放松思想,平时要多跑一跑步,跳一跳绳,多喝牛奶,多吃些牛羊肉,保证充足的睡眠时间,这样就会长高一些的
病情分析:
你好,很高兴替你解答问题,你这才16岁,如果骨骺线没有闭合,是可以继续
指导意见:
建议平时要多运动,多喝水,均衡营养,多补充高蛋白饮食,不熬夜,充足睡眠,是可以继续长高的
以上是对“我检查过。。。骨骼线未闭合”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
但是我非常热爱篮球,跑步,身体变胖了也变强壮了会不会影响长高
多运动,多喝水,不熬夜,可以继续长高
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