胸部肌肉锻炼，表面发红发热

      病情分析：
      目前根据你症状描述的话考虑，你这个情况还是太多疑了。
      指导意见：
      未必每次锻炼之后都会有酸痛的状况，如果没有过多的乳酸形成就不会酸痛的。

      病情分析：
      这个，有疼痛感觉，一般就是多多少少吧，这个肌纤维有一定的损伤的啊，
      指导意见：
      你这个样的，也就是没有什么损伤的啊，这个不要太过于担心的，还有就是，适当补充一些营养有一定的好处的啊。

      病情分析：
      您好，像您这种情况的话，是很正常的。是由于您锻炼的时候没有充分放松，引起局部的肌肉紧张，然后肌肉产生乳酸，所以会有酸痛感。
      指导意见：
      像你这种情况的话，自己经常按摩一下就会好一点的，跟晚上吃鸡排没有多大影响的。平时要锻炼运动的时候记得先放松之后再运动。
      以上是对“胸部肌肉锻炼，表面发红发热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况不能说明什么问题的亲，你可以再观察看看。
      指导意见：
      请你放松心情愉快的生活，保持皮肤的清洁卫生就可以的。祝你身体健康，生活愉快。

      病情分析：
      你好，从您描述的情况看，您胸部肌肉发红发热，第二天没有酸痛的症状，这种情况考虑是不是由于局部充血引起的！
      指导意见：
      你好，从您描述的情况，充血后马上消退了，考虑应该没有什么问题，不需要过度担心！

      病情分析：
      胸部肌肉锻炼，表面发红发热，是充血状态，睡了一晚上了，第二天没有酸疼感。
      指导意见：
      指导意见，进行锻炼，必须制定出一套科学运动方法才行。要循序渐进，不能猛进，以免伤了肌肉。

      病情分析：
      像你这种情况的话，是很正常的。是由于您锻炼的时候没有充分放松，引起局部的肌肉紧张，然后肌肉产生乳酸，所以会有酸痛感。
      指导意见：
      建议自己可以经常按摩一下就会好一点的，跟晚上吃鸡排没有多大影响的。平时要锻炼运动的时候记得先放松之后再运动，多注意点卫生的
      以上是对“胸部肌肉锻炼，表面发红发热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！