今天早上弯腰洗头发时
健康咨询描述： 今天早上弯腰洗头发时，感觉腰向下塌了一下，然后起来就开始腰疼（下腰中间部位疼），以前从来没有腰疼的毛病，也没受过伤，碰巧这次还是在来大姨妈的时候。想问一下是怎么回事？
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医生回复区
病情分析：
你好，根据你的这种情况，有可能是由于腰肌劳损引起的不适。
指导意见：
建议你可以适当用点活络油之类的外擦下，平时应注意适当运动，月经期应注意防寒保暖，祝身体健康！
谢谢医生！！但是，经期可以用活血的药吗？
外用的影响不大的，或者是适当热敷下也是可以的，一般一周左右可以痊愈的。
好的~~谢谢医生！！！鞠躬鞠躬~~
不用客气，祝身体健康！
病情分析：
你好朋友很高兴为你解答，根据你的描述考虑你是扭腰了
指导意见：
你的情况建议你注意休息不要受凉不要受累，可以平卧硬板床，做做热敷按摩或针灸膏药
谢谢医生~
你太客气了，你太年轻，建议你一定要注意，彻底养好，祝你早日康复
病情分析：
你好腰疼的严不严重。来例假的话会腰会酸困。你这个应该是弯腰洗头发的时候不小心把腰扭伤了。
指导意见：
见你拍一个腰椎的ct，如果疼的特别厉害的话，前期就要先用一些抗炎脱水的药物点滴然后能可以做按摩和一些消炎止疼的理疗。近期不要干体力活儿，平时要注意保护腰部，睡硬板床，不要翘二郎腿，不要做太软或者太矮的东西。祝你早日康复。
以上是对“今天早上弯腰洗头发时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
好的，谢谢医生~~
不客气?
病情分析：
你好，如你所说，弯腰洗头的时候感觉腰部动了一下，现在疼痛难受，考虑腰部小关节紊乱
指导意见：
这种情况是可以按摩按摩的，可以缓解症状，这种状况休息为主，大多会自愈，用点止痛药，放松身体
现在站着的时候总是左侧腰部用力是为什么啊
说明右侧症状厉害，休息几天看看
好的，那晚上休息的时候怎样躺着腰能不那么难受？
躺着的时候，腰部会放松，所以疼痛会减轻好多
谢谢医生！！！鞠躬鞠躬~~~
不谢，祝你早日康复
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