你现在年龄还小,先调整心态,不能有太大压力,然后要养成好的习惯,不吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,要控制手淫,学会转移注意力,不要把过多精力放在这个方面,坚持锻炼,合理膳食
病情分析:
您好,您现在是21岁,您所说手淫好多年,导致早泄,记记下降,视力减退,我们认为这是手淫引起的连锁反应
指导意见:
根据您的描述来看您的情况我们建议您减少一个人独处的时间、早上起来不要赖床,多参加集体活动和社会生活,尽快将手淫的习惯戒除掉。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线