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我遇到陌生人我就心里紧张说话结巴

男 | 26岁 2017-08-06 23:59:37 3人回复 来自嘉兴市

健康咨询描述: 我遇到陌生人我就心里紧张说话结巴,尤其是说一些事,很容易激动导致心跳很快,医生我该怎么办 我遇到陌生人我就心里紧张说话结巴,尤其是说一些事,很容易激动导致心跳很快,医生我该怎么办 ,现在特苦恼还很自卑,说话都说不利索,表达不清楚我心里很郁闷。我现在没有朋友了,我很想一个人呆着。

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宋晋
宋晋 长治市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 小儿阑尾炎,腹股沟斜疝,鞘膜积液,隐睾,肠套叠,肥 帮助网友:8641
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2017-08-07 00:03:22 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你描述的情况分析,你的这种情况多是心里障碍导致的
      指导意见:
      你好,你可以买心里把自己想象的很强大,完全的藐视对方,这样就会不紧张了,在心里把别人看的很渺小,给自己一些积极的心理暗示

李娜
李娜 连云港市赣榆区妇幼保健院   护师 擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、宫血、月经不调、不孕症、痛 帮助网友:24722称赞:32
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2017-08-07 00:24:04 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据你的描述可能是有社交恐惧症中的口吃恐惧。自己不紧张和别人就不行了
      指导意见:
      实地训练。去超市、菜市等,故意和他人搭讪训练自己的能力,有必要时可以让心理健康医师指导下的

张彦华
张彦华 南阳市第四人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,焦虑障碍,抑郁症,躁狂症,失眠 帮助网友:1485称赞:7
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2017-08-07 00:51:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述情况看,主要是存在社交困难的问题。
      指导意见:
      这种情况属于焦虑的一种表现形式,可以通过心理治疗,学会放松。同时可以学习一些社交技能。
      以上是对“我遇到陌生人我就心里紧张说话结巴”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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