因为是农村人，人比较黑

      你好，根据你的描述这种情况长期的紫外线照射不注意防晒会引起，建议你平时注意清洁卫生注意防晒擦保湿补水润肤乳液平时饮食清淡多吃水果蔬菜少吃辛辣食物。

      病情分析：
      皮肤粗糙，多半是因为皮肤缺水的关系，因此首先要注意保湿，这样一个星期后你就会发现皮肤明显改善很多哦！下面给你推荐一些补水办法：
      指导意见：
      1，保证每周两次的补水面膜能够很有用的对抗皮肤干燥，2，放一块方糖或蜜糖在热水中，溶化之后用来擦拭肌肤，过一会再用清水冲洗干净，护肤指数很高！3，VE和VC是美容的好朋友，皮肤因干燥而发生干痒剌痛时不妨考虑下它们吧！4，滋润霜也要注意使用，随身带一只补水喷雾，感觉皮肤干时就喷喷，也是种补水的好办法，同时也不会让细纹出现哦！

      病情分析：
      您好，根据那样的描述，这种情况是没有办法帮你处理的，不影响正常的生活质量
      指导意见：
      平时要注意休息，保持情绪的，稳定和乐观，加强营养，多运动，多锻炼，这样对身体健康很重要
      以上是对“因为是农村人，人比较黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的描述这种情况长期的紫外线照射不注意防晒会引起
      指导意见：
      建议你平时注意清洁卫生注意防晒擦保湿补水润肤乳液平时饮食清淡多吃水果蔬菜少吃辛辣食物。

      病情分析：
      你好，像您这种情况因为人比较黑，其实都是源于晒太阳比较多，皮肤的黑色素沉着导致的，如果皮肤粗糙的话，就是有益睡眠不足。
      指导意见：
      像你这种情况的话，平时要好好吃饭，好好饮食，尽量避免太阳直接暴晒。多喝点水，多吃青菜和水果，里面富含维生素c对皮肤的康复有一定的作用。

      病情分析：
      你好，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露
      指导意见：
      多吃银耳莲子等美白的食品，久而久之，由内而外的调理，会看到显著的效果。

      病情分析：
      皮肤黑多是太阳晒紫外线过强导致的，另外也与遗传等因素有关，皮肤粗糙也与这些因素有关的
      指导意见：
      这种情况平时要注意防晒，避免紫外线的暴晒，多补水可以外敷面膜，用些护肤品。
      以上是对“因为是农村人，人比较黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你说的情况看，如果不是遗传的，就能变白，平时要注意防晒，外出要打伞，阳光强烈时尽量不外出，这样比较好
      指导意见：
      你好，建议你放松思想，平时要多喝蜂蜜，多吃些大枣等含维生素C的水果，多参加体育锻炼，这样就会变白的

      病情分析：
      根据您描述的情况，考虑您可能是因为皮肤问题导致的不适症状。
      指导意见：
      建议您：首先要注意防晒，每晚睡前洁面后用牛奶或者酸奶少许涂面部，二十分钟后已经。

      病情分析：
      你好，皮肤粗糙与平时的饮食习惯、环境因素、体内维生素的缺乏是有很大关系的。
      指导意见：
      建议去医院做个详细检查，一般需要补充维生素及微量元素都可以好转的，祝早日康复！

      病情分析：
      你好，请问你平常是不是经常风吹日晒了呢？有没有其他不舒服的吗？
      指导意见：
      你好，你这情况尽量避免风吹日晒，还有需要就是平常多喝水，多喝点小红豆加薏米煮水喝，用点补水的护肤品就好。