健康咨询描述: 我很喜欢唱歌,但感觉自己肺活量很低,请问有没有提升肺活量的妙招?每次唱都感觉喉咙里有痰?
病情分析:
你正是青春期,嗓子正在变音,可以跑步、运动增加肺活量!
指导意见:
平时吃一些润喉的水果,站在山上大声喊、适量运动可以增加肺活量,还要保护声带不要受损。
病情分析:
你好,长期的练习是可以提升肺活量,建议到正规专业老师下指导练习。
指导意见:
建议你你到专业的老师下指导练习,一般经过一段时间是可以提高肺活量的。平时也要注意饮食,尽量少食辛辣刺激食物。
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