强直一年，想矫正姿势

      一般来说，强直性脊椎炎患者应避免卧床固定或使用脊椎支架。但是有些患者已经出现脊椎变形，这时就要采取稳步用力的被动手法来增加其活动度。急性发作期让患者作常规抗炎药物治疗，待病情进一步控制后减少类固醇类药物。

      指导意见：
      强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病，这个病也是可以治疗的很好的，要用依托考昔片抗炎止痛治疗，慢作用抗风湿药物如柳氮磺吡啶、沙利度胺等长期治疗，条件允许可以用生物制剂如恩利等治疗。病情稳定后要注意适当运动，对于这个病来讲，运动也是一种治疗，可以游泳、瑜伽、慢跑等。有专门的强直性脊柱炎的关节操，可以对照练习。要注意睡硬板床，平躺睡觉，逐渐去掉枕头，不可以侧身睡觉

      病情分析：
      你好，强直性脊柱炎属于风湿免疫系统疾病，具体诱因尚不明确。
      指导意见：
      建议你如果确诊患有强直性脊柱炎，一定要治疗和预防并重，加强体育锻炼，因为容易导致脊柱变形，所以你需要尽力挺直腰板。
      以上是对“强直一年，想矫正姿势”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好就和要求小朋友是一样的坐时要坐直背挺起来不要跷二郎腿不要躺沙发
      指导意见：
      除了平时的姿势你还可以做按摩放松肌肉防止之后肌肉僵硬平时注意保暖防止感冒祝你早日康复

      病情分析：
      出现强制这种情况仅仅只有一年所以时间还不太久，应该现在就注意一般不会有什么太大问题，主要是防止一个后脊柱的畸形驼背。
      指导意见：
      这种情况建议平时在服用药物的基础上进行一些适当的锻炼活动，但是不要太过劳累建议多做一些脊柱的活动，防止出现脊柱畸形，其实只要靠墙站立然后整个身体能够贴墙不受限就可以。

      建议强直性脊柱炎患者站姿选择双脚靠拢、双膝夹紧、接着夹紧臀部、缩紧小腹、挺胸、两肩后缩移平、缩下额，眼睛直视正前方，维持30秒后休息，反复上述动作5次，早、晚各一回。坐姿可以双脚踩踏于地面、腰椎挺直、挺胸、双肩后缩移平、缩下颚、眼睛直视前方，维持30秒后休息，反复上述动作5次，早、晚各一回。