脸上痘痘比较严重，我平时要注意什么吗

      病情分析：
      你好,你的情况描述豆豆.痘痘和饮食睡眠精神压力生活环境季节等有关平时注意卫生等等.
      指导意见：
      红霉素软膏消炎杀菌用冷热水反复洗脸多吃降火的水果和食物注意休息保持脸部清洁希望我的回答对你有帮助..

      病情分析：
      你的情况是痤疮，可外用痤疮平来治疗，在饮食上忌辛辣和油腻，以免影响内分泌
      指导意见：
      在生活上，应保持有规律的良好生活习惯。不要过于劳累，避免精神刺激，保证良好的睡眠。忌食辛辣、油腻、煎炸、熏烤食品、过甜食品

      病情分析：
      你好，有痘痘最好不要挤，因为痘痘好消，但印难消建议其实长痘跟生活规律与否有很大关系，例如熬夜、玩电脑手机辐射、饮食刺激等都会长痘。
      指导意见：
      平时注意脸部清洁，温水洗脸，必要时可以做补水的面膜。选用补水不油腻的化妆用品。痘痘只能是说预防，但是是不可能避免的
      以上是对“脸上痘痘比较严重，我平时要注意什么吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个和油脂分泌多关系还是比较大，和天气和平时饮食心情都有一定关系
      指导意见：
      我建议你最好是饮食注意规律，别吃过于油腻食物和辛辣刺激食物，再就是养成每天定时排便，可以配合中草药调理看