健康咨询描述: 这两天都有点头晕,今天一量150-100,问一下我不想吃药要怎么调理?
病情分析:
高血压有肝阳上亢的,有阴虚阳亢的,有气虚气逆的,如果配合内服药可以更好。
指导意见:
在不吃药的情况下,可以通过放血疗法(但不能去根,大概只能起到应急的作用),可以刮痧,可以拔罐,可以艾灸足三里涌泉等,引血火下行。
病情分析:
你好,高血压诊断的标准是连续三次不同的时间测量高于这个值才能诊断。
指导意见:
目前你最重要的就是饮食,注意。第一。菜不能做得太咸。一定要控制盐的摄入量。第二,就是不要吃动物内脏,不吃大荤的食物,油腻的食物。第三,做适量的体育运动。可以散步打太极拳。五禽戏等等。第四,食物调理。可以用决明子泡茶。或者药芹根晒干泡茶。或者苦瓜,经常吃。
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