病情分析:
你好,根据你所描述的情况。你这个年龄正处于青春发育期,身高有早长的,有晚长的,因个人体质不同。
指导意见:
建议平时生活要有规律,按时作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。营养要均衡,饮食要全面,养成良好的生活习惯,加强锻炼。
病情分析:
您好,根据您的叙述,您还处在青春发育期,身高还是有生长空间的。
指导意见:
而且您多参加户外的体育运动,比如打羽毛球篮球足球等等,可以增强身体免疫能力,对身高生长也有所帮助,多吃蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性的食物就好,不要熬夜。
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