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我今年16岁了,身高1

男 | 16岁 2017-08-09 14:39:56 3人回复 来自唐山市

健康咨询描述: 你好,我今年16岁了,身高1.65,还能长高吗?应吃些什么?

医生回复区

马新民
马新民 南宫市妇幼保健院   四级检验师 擅长: 临床检验,比如血,尿,便常规检查以及一些生化项目的 帮助网友:11328称赞:8
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2017-08-09 14:47:32 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况。你这个年龄正处于青春发育期,身高有早长的,有晚长的,因个人体质不同。
      指导意见:
      建议平时生活要有规律,按时作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。营养要均衡,饮食要全面,养成良好的生活习惯,加强锻炼。

张伯洋
张伯洋 护师 擅长: 急性上呼吸道感染,月经失调,冠心病,糖尿病,高血压 帮助网友:6690称赞:12
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2017-08-09 14:48:14 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的叙述,您还处在青春发育期,身高还是有生长空间的。
      指导意见:
      而且您多参加户外的体育运动,比如打羽毛球篮球足球等等,可以增强身体免疫能力,对身高生长也有所帮助,多吃蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性的食物就好,不要熬夜。

刘金华
刘金华 护师 擅长: 支气管炎,气管炎,肺炎,小儿肠炎 帮助网友:16903称赞:13
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2017-08-09 14:53:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的情况考虑是可以的,增加饮食的营养性,多吃点高蛋白的食物。
      指导意见:
      你好,根据您的情况建议您注意休息,不要过度的劳累,适当的运动,可以打打篮球。
      以上是对“我今年16岁了,身高1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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