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请问小学生可以吃黄瓜鸡蛋减肥吗

女 | 13岁 2017-08-10 09:30:26 10人回复 来自南昌市

健康咨询描述: 请问小学生可以吃黄瓜鸡蛋减肥吗?那一日三顿都吃黄瓜鸡蛋吗

医生回复区

周玮
周玮 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 擅长1型、2型糖尿病及其并发症,妊娠糖尿病,甲状腺 帮助网友:40245称赞:613
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2017-08-10 09:33:54 我要投诉

      病情分析:
      您好,您告知的情况小学生是不能吃黄瓜鸡蛋减肥的,对身体的伤害是很大的。
      指导意见:
      小孩子正在长身体的阶段,饮食一日三餐一定得按时吃,营养多样化,可以通过加强锻炼增强体质和防止体重过重。

谢秀凤
谢秀凤 于都县人民医院   副主任护师 擅长: 擅长呼吸内科常见病,支气管炎,咳嗽,肺炎,慢阻肺, 帮助网友:38329称赞:231
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2017-08-10 09:38:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,从医学角度分析来看,小学生正是长身体的时间,如不是特别胖,是不宜减肥的。如确实是要减肥,以采用食物减肥较好。如控制饮食量、调整饮食谱等。
      指导意见:
      建议多看看有关医学方面的知识,以拓宽自己的知识面,并注意生活有规律,保证充足的睡眠时间,测量身高、体重,以了解体重与身高是否成比。

杨得志
杨得志 东海县中医院   副主任医师 擅长: 骨折,创伤,骨关节病,脊柱骨折,颈椎病,腰椎间盘突 帮助网友:5010称赞:6
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2017-08-10 09:33:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的年龄小。是发育期的青少年,不建议节食减肥。
      指导意见:
      尤其是长期的食物摄入不好会造成影响不良,引起发育不良,正确的做法是增强体育锻炼。
      以上是对“请问小学生可以吃黄瓜鸡蛋减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

魏绿英
魏绿英 南昌县向塘镇中心卫生院   护师 擅长: 阴道炎,附件炎,月经不调,宫血,盆腔积液,痛经,人 帮助网友:24323称赞:3
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2017-08-10 09:35:15 我要投诉

      病情分析:
      当然是不可以的,你现在这么小要注意饮食营养,要不然影响生长发育。
      指导意见:
      一天三顿饭是要吃的,平时要加强身体锻炼,少吃油腻的食物,不要暴饮暴食。

左茂森
左茂森 主治医师 擅长: 擅长艾滋病,梅毒,尖锐湿疣,淋病,非淋菌性尿道炎, 帮助网友:28272称赞:11
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2017-08-10 09:36:01 我要投诉

      病情分析:
      您的情况是:请问小学生可以吃黄瓜鸡蛋减肥吗?那一日三顿都吃黄瓜鸡蛋吗
      指导意见:
      这种方法不可取的,会引起营养不良的。建议您用正规的减肥方法,比如中医中药的,根据您的脉象、舌苔、症状辩证进行。

张玉霞
张玉霞 济宁任城凤凰怡康医院   医师 擅长: 功能失调性子宫出血,泌尿系统细菌感染,念珠菌性阴道 帮助网友:16418称赞:1
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2017-08-10 09:36:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,小姑娘,你这个年龄正是长身体的时候,不建议你要减肥的。
      指导意见:
      建议你如果身体实在是超重的话,可以少吃一点,饮食要多样化,不要太单一,适当的增加一些身体锻炼,有利于个子长高

梁勇
梁勇 河津市人民医院   医师 擅长: 口腔内科,口腔内科主治牙体牙髓病、牙周病及口腔粘膜 帮助网友:447
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2017-08-10 09:36:22 我要投诉

      病情分析:
      你好!小朋友建议你一日三餐不要支持黄瓜鸡蛋哦,平时注意饮食就可以了。
      指导意见:
      你好!因为你现在正在长身体的时候,不要刻意去减肥,会影响日后的发育,平时吃东西也要注意营养搭配。
      以上是对“请问小学生可以吃黄瓜鸡蛋减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王爱菊
王爱菊 潍坊医学院附属医院   医师 擅长: 诊治颈肩腰腿痛如颈椎病、腰椎间盘突出症、膝骨性关节 帮助网友:316
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2017-08-10 09:36:55 我要投诉

      病情分析:
      你现在还处于发育阶段,而且学习压力大,需要营养均衡,不建议只吃黄瓜鸡蛋
      指导意见:
      可以少食多餐,饮食清淡,少食油腻肥甘之品,适当增加体育锻炼,dang?qian

高天虎
高天虎 日照市中加国际健康管理中心   主治医师 擅长: 下肢骨折的诊断(股骨颈骨折、胫骨平台骨折等)、腰椎 帮助网友:44769称赞:690
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2017-08-10 18:47:01 我要投诉

      病情分析:
      您好,减肥主要是增加运动,但要持之以恒。另外应该注意平时少吃零食。
      指导意见:
      最好是制定适合自己的运动计划,制作食谱并计算好摄入的每天的摄入热量。平时休息好,保持乐观的心情。适当的补充维生素。祝健康

田秀萍
田秀萍 宝鸡高新医院   医师 擅长: 鳞屑性红斑、丘疹、斑块,狐臭(腋臭)治疗,美容护理 帮助网友:14810称赞:65
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2017-08-10 09:40:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,减肥,一定要选择健康的方法,过度节食是一种很不健康的减肥方法,且极易反弹
      指导意见:
      1、三餐合理均衡,吃至七八分饱即可,少吃零食,多喝白开水,少喝碳酸类饮料
      2、坚持每天运动,可选择自己喜欢的,最好以消耗脂肪最多的有氧运动为主,效果会更好
      3、按摩减肥是中医减肥的一种,效果很好,如想更快更健康的瘦下来,建议搭配一款专业减肥产品波颜婷。草本植物萃取精制而成,运用现在流行、方便的外部涂抹、按摩方式,其精华成分强力渗透于肌肤皮下组织,通过“溶、排、收、阻”四部曲,快速排出体内已分解的脂肪团及多余有害物质,并阻断脂肪团的再次生成,帮助快速减肥不反弹。

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