从小爱吃零食，到止现在16

      目前你的身高是一米六，那你的一个理想体重其实就是55公斤，在上下浮动五到十都是一个正常的，你可以减轻十斤，那这种情况的话，戒掉你的零食，晚上不吃主食，同时加大运动量。你可以采用绿色的减肥方法，比如针灸或者穴位按摩来减重。

      病情分析：
      目前的这个年龄肯定不要服用药物，尽量通过饮食方面的改变和生活调理，促进身体重新塑形。
      指导意见：
      目前正处在身体生长发育期，也就是说随着身体的生长发育，身高体重可能还会有变化。

      病情分析：
      你好,看了你的描述,你16岁,身高1.6米,但是体重有点偏胖,完全可以通过控制食量而达到理想的体重
      指导意见：
      你现在正处于青春期身体正在发育的阶段不能随便服用减肥药会增加肝肾的负担还容易导致心脏早搏
      以上是对“从小爱吃零食，到止现在16”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般是不建议通过减肥药物来进行减肥的，这是非常不科学的。
      指导意见：
      建议你可以通过少食多餐，多吃绿色蔬菜水果，多吃粗粮。多做一些运动来减肥