我手淫一年了，能长高吗

      病情分析：
      多做跳跃动作，打篮球是很能够长高的方法。对你的小腿一样有作用另外要补充钙离子，可以喝骨头汤。
      指导意见：
      牛奶是很好的营养源，每天一杯，多吃豆类，饭菜荤素搭配，最忌偏食，跳绳也有助于长高。

      病情分析：
      你好，按照你对情况的描述，目前考虑如果及时加强运动锻炼是还会长高的。
      指导意见：
      你好，鉴于你目前的情况，建议不用紧张，心情放松点，建议平时加强营养，加强锻炼，改掉不良习惯。

      病情分析：
      您好，这样还是可以长高的，要注意平时避免这种习惯，注意适当的多参加体育活动锻炼身体。
      指导意见：
      您好，建议您可以适当的多吃一点补益身体的食物，注意适当吃一点桂圆山药等，注意适当的多运动，按时作息，祝好。
      以上是对“我手淫一年了，能长高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      频繁手淫的话有引起体虚肾虚的可能，也有可能会对身高有一定的影响。
      指导意见：
      保持阴部部清洁卫生，不要手淫，早睡早起，不要懒床，不要看淫秽的书籍和视频。