我妈妈40多岁了，一直都很瘦
女 | 46岁 2017-08-12 14:10:33
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来自未知
健康咨询描述： 我妈妈40多岁了，一直都很瘦，只有70斤吧，有时候四五天才上一次大的，有时候两天，是不是她消化不好啊？要怎么办？
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2022-11-02 22:59:40 我要投诉
病情分析：
少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。指导意见：食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
指导意见：
吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。
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