有问必答网心理健康科 → 暑假在家觉得闲的身体一会感觉这里不舒服一会感觉那里

暑假在家觉得闲的身体一会感觉这里不舒服一会感觉那里

女 | 15岁 2017-08-15 12:14:02 3人回复 来自镇江市

健康咨询描述: 暑假在家觉得闲的身体一会感觉这里不舒服一会感觉那里不舒服是不是有点心理作用还是什么。上学会好点吗

医生回复区

王沁
王沁 重庆爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 眼底病,青光眼,白内障,斜视,屈光不正等眼科常见疾 帮助网友:4861称赞:1
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2017-08-15 12:35:32 我要投诉

      病情分析:
      根据你的情况分析,可能是假期在家呆的时间久了,你可以看看书,爬爬山,出去遛个弯,活动活动。
      指导意见:
      建议,你这种情况可能是假期在家呆的时间久了,你可以看看书,爬爬山,出去遛个弯,活动活动。转移下注意力就好了。不用担心。

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2017-08-15 12:19:04 我要投诉

      病情分析:
      15岁女孩,暑假闲在家中,出现身体不确定部位的不舒服感觉,考虑并不存在器质性的生理疾病,而是心理作用引起的感受
      指导意见:
      建议你给自己制定一个计划,丰富自己的暑假生活,比如可以发展兴趣爱好,把关注力影响愉快、积极的事物,减少对自己身体的感受。当出现不舒服的感觉,可以换一个场所,作一点其它的事情,比如到院子里,伸展四肢,或者听一段音乐、吃一点零食等。

2017-08-15 14:01 ask80054060mi 追问

对,玩起来的时候一点都不难受就是在家里闷太久了??还是手机电视看多了??

2017-08-15 17:46医生回答:

所以一定要找点事情做,才好

程美玲
程美玲 南昌市新建区人民医院   医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,脑出血,脑梗,肾结石,颅内肿 帮助网友:3733
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2017-08-15 12:20:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的这个情况,可能就是因为在家比较闲,才会导致这样的。
      指导意见:
      如果没有什么实质性的难受,可以平时在家多做一些运动,看一些视频,学学健美操舞蹈之类的。
      以上是对“暑假在家觉得闲的身体一会感觉这里不舒服一会感觉那里”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-08-15 14:02 ask80054060mi 追问

就是天天看电视啊玩手机之类的然后就是睡觉。觉得全身不舒服一会胸闷了一会头疼一会又怎么了天天闷在空调房里

2017-08-15 16:57医生回答:

多出去走走,闷出病来了

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