我去夏令营不小心晒黑了

      病情分析：
      你所说的情况，皮肤粘膜被太阳光紫外线照射，有可能会引起皮肤发黑。
      指导意见：
      你需要白城外用日晒防治膏，晚上外用白玉软膏，口服维生素c维生素e有美白作用，避免阳光照射，避免刺激性饮食。

      病情分析：
      一般情况下像这种晒黑的话，过一段时间会慢慢的在恢复的。
      指导意见：
      建议这段时间一定要注意防晒，还有一个就是多补水，给皮肤多补点这种防晒的霜。

      病情分析：
      你叙述的晒黑的这个现象，可以避免晒太阳，另外，可以穿长袖子的衣服和裤子。
      指导意见：
      这样的话可以避免哂黑的问题。就是这样子的，有帮助，另外，尽量在太阳红的时候不要出去
      以上是对“我去夏令营不小心晒黑了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果确定为晒黑，不是先天的皮肤较黑。不必理睬，一段时间后可以自然恢复。
      指导意见：
      您好，出门做好防晒工作，每天出门前涂抹防晒霜，不要暴晒在太阳之下，让紫外线直接照射，还要注意多喝水。建议避免使用美白产品，多数效果甚微且不安全。注意防晒、控油和补水。