健康咨询描述: 家里老年人患上了癫痫,每次发作的时候手脚不停的抽搐,现在服药以来好多了,很少才会发作,想知道老年人癫痫患者可以参加哪些运动?
想得到怎样的帮助:癫痫患者可以参加哪些运动
病情分析:
你好,一般的日常活动都是可以的呀,常规的走路小跑步都是可以。平时一定要注意按时口服抗癫痫的药物
指导意见:
建议目前对这些药物是必须要坚持服用才可以。同时要注意,避免过度紧张劳累等等可以在一定程度上预防发作的,祝你健康。
建议患者散步,散步运动量小,是癫痫患者最方便、最安全的运动。散步可以消除疲劳,减少忧虑,调整食欲,促进睡眠,还可以改善心肺功能。开始时可以以平时走路的速度为起点,然后逐渐加快速度,加大步伐,延长时间和距离,只要身体感到轻松、舒适,能够承受就行。
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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