最近一到晚上就会有一种不好的感觉（比如觉得生化危机

      病情分析：
      一般如果经常看恐怖片的人，主要是精神心理压力比较大。还有你说的这种情况，也和你平时精神压力大有关系。
      指导意见：
      这种情况，我建议放松心情，保证充足的睡眠，睡前不要看一些刺激性的视频，如果条件不好的话，我建议你找心理医师疏通一下。
      

      病情分析：
      你最近的工作生活压力是不是有点大，初步开始评估可能有一点神经衰弱。
      指导意见：
      一般通过自己的心情调节，白天的时候可适当做一些有意义的事情转移～比如爬山啊多与朋友交流啊等等
      
      以上是对“最近一到晚上就会有一种不好的感觉（比如觉得生化危机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！