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我快12岁身高152

女 | 11岁 2017-08-17 14:47:20 5人回复 来自枣庄市

健康咨询描述: 我快12岁身高152,体重100斤是不是偏胖

医生回复区

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2020-07-26 14:27:18 我要投诉

      目前出现体重100斤,多考虑是偏胖还是建议在饮食上格外的控制一下尽量少吃甜品饮料等!建议每天晚饭过后多参加一些户外运动,跑步或跳绳等都有助于体重的下降也有利于身体健康建议坚持住。

李艳杰
李艳杰 德州市陵城区人民医院   主管护师 擅长: 病毒性脑炎,支气管炎,肺炎,脑炎,腹泻,黄疸 帮助网友:2433称赞:1
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2017-08-17 15:04:53 我要投诉

      病情分析:
      如果是12周岁的话,身高是已经达标了,体重的话,是有一点点稍微的偏重。
      指导意见:
      平时可以注意下饮食,少吃一些油腻的食物,另外就是要营养均衡,每天保证牛奶,鸡蛋,瘦肉,蔬菜水果等。也可以适当的多运动,多锻炼,这样的话既有助于身高的增长也可以达到减肥的目的。

靳灵芬
靳灵芬 天脊医院   副主任药师 擅长: 上呼吸道感染,产褥感染,宫颈糜烂,宫颈炎,盆腔炎, 帮助网友:1702称赞:1
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2017-08-17 15:06:47 我要投诉

      病情分析:
      根据您的年龄,注意运动和规律饮食作息是可以控制的!但是饮食一定要注意,运动需要坚持
      指导意见:
      减肥,首先要控制饮食,多吃蔬菜,少吃馒头和肉食。多运动,不吃零食,慢慢可能会降下来了
      以上是对“我快12岁身高152”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈柯文
陈柯文 药师 擅长: 精神分裂症,神经衰弱,酒精中毒,抑郁症,躁狂症,失 帮助网友:22017称赞:155
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2017-08-17 15:10:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,您这样的身高和体重的比例来说,确实有一点偏胖的。
      指导意见:
      你可以减少摄入高脂肪高热量的食物,多参与体育锻炼,增强体质的同时,也更利于身材

刘爱军
刘爱军 滨州市滨城区人民医院   护师 擅长: 呼吸衰竭,破伤风,高血压,惊厥,流感,烧伤,癫痫, 帮助网友:48210称赞:39
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2017-08-17 15:14:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你的情况考虑体型应该是基本正常的,
      指导意见:
      建议你注意多运动,锻炼身体,以免造成体型发胖,以上建议希望对你有所帮助。

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