我想穿裙子，可是我的腿肥又不敢穿

      根据你描述的情况分析，你的年龄正处在青春发育期，如果想减肥，建议采用科学安全的方式适当的控制饮食和运动，二者相结合，如果长期坚持就会有整体瘦身的效果，同时有助于身体健康发育。争取瘦下来了，腿部的脂肪自然会减少。

      病情分析：
      针对瘦腿的话可以做做深蹲、踮脚尖、空蹬自行车、压腿等运动，每天坚持做就会有效果的
      指导意见：
      饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物，如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等，饮食清淡。

      病情分析：
      您好，想要快速的进行瘦腿其实有好的方法，那就是吸脂减肥瘦腿。此种手段是从皮肤上打开小开口，送入不同体积的针管，针管有时很细，将其接在吸脂机上，脂肪将以管道形状被吸出，这种方式基本遵循血管的分布和皮肤的结构，如果用手术刀进行，就没有这种优势。而腿部吸脂减肥效果如何，通过这种做法，伤口愈合自然。目前，吸脂的方法有很多，如负压吸脂、电子吸脂、超声波吸脂、注射器吸脂等等，但它们的原理基本是一样的。尤其是注射器吸脂，在吸脂部位开两个非常小的口(针眼大小)。术后，在短期内会留下两个针眼大小的疤痕，一、两年后疤痕就会变浅、变淡。吸脂瘦身：
      指导意见：
      您好，想要快速的进行瘦腿其实有好的方法，那就是吸脂减肥瘦腿。此种手段是从皮肤上打开小开口，送入不同体积的针管，针管有时很细，将其接在吸脂机上，脂肪将以管道形状被吸出，这种方式基本遵循血管的分布和皮肤的结构，如果用手术刀进行，就没有这种优势。而腿部吸脂减肥效果如何，通过这种做法，伤口愈合自然。目前，吸脂的方法有很多，如负压吸脂、电子吸脂、超声波吸脂、注射器吸脂等等，但它们的原理基本是一样的。尤其是注射器吸脂，在吸脂部位开两个非常小的口(针眼大小)。术后，在短期内会留下两个针眼大小的疤痕，一、两年后疤痕就会变浅、变淡。吸脂瘦身：
      以上是对“我想穿裙子，可是我的腿肥又不敢穿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，想穿裙子，腿肥不敢穿，可以穿长一点的裙子，不会显得腿粗的。
      指导意见：
      不过也要注意合理营养，控制饮食，不然会越来越胖的，坚持锻炼，祝你健康美丽！

      病情分析：
      你好欢迎咨询！您说的这种情况可以通过节食加锻炼的方式改善
      指导意见：
      建议您平时少吃油腻肉类淀粉类食品，多吃蔬菜，每天快走十公里坚持一个月以上就会有明显效果。

      病情分析：
      你好，如果想穿裙子的话也可以呀，可以穿比较长的一些裙子的。
      指导意见：
      如果想瘦腿的话可以多做一些针对腿部得锻炼，比如说蹬自行车慢跑游泳，但是在运动之后一定要进行腿部肌肉的按摩放松