天生黑怎样能变白,而且经常晒

      病情分析：
      你好,美白注意平时的防晒工作,保持脸部的清洗,多吃一些富含维生素的食物,比如西红柿、黄瓜、柠檬、胡萝卜等等
      指导意见：
      ,这是由于西红柿中含有丰富的维生素C,因为维生素C可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,并且可以有效减少黑色素的形成,

      病情分析：
      你好，根据你的情况想要变白的话。肯定是要做好防晒措施的。
      指导意见：
      上述情况，如果你没有做好防晒措施，当然会晒黑呀，所以平时一定要擦防晒霜，出门要打伞。

      病情分析：
      你好，从你描述情况分析，这种情况跟平常经常晒有关系。
      指导意见：
      如果是平常干露天工作的，我建议平常不能着装太过暴露，时间长了就会恢复的。
      以上是对“天生黑怎样能变白,而且经常晒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，请问你现在感觉怎么样了呢？有没有其他不舒服的吗？
      指导意见：
      你好，你这情况建议你平常可以多喝点红豆薏米煮水喝，但是不要经常晒，经常晒太阳会引起皮肤发黑的。

      病情分析：
      你好，从你的描述分析是你天生皮肤比较黑现在又经常晒，不知道怎么变白。
      指导意见：
      建议，你的这种情况天生黑皮肤是没办法变白的，但是现在你不能长期晒，你出门一定要涂防晒，这样有利于皮肤的护理，如果晒的过于厉害的话很难恢复的。