病情分析:
你好,骨质增生的原因,多与年龄,职业,体重,还有营养缺日光浴,伏条工作姿势不良等多种原因引起来的
指导意见:
建议,日常如何预防骨质增生1适当体育运动适当体育运动是预防骨质增生症的主要举措,这是因为关节软骨的主要营养来自于关节液,适当的体育运动,可以加强关节内部腔内压力,有利于关节液向软骨部位的渗透,以减轻、延缓关节软骨组织的退行性病变,以达到预防骨质增生的目的。
2避免长期剧烈运动由于人体在产生外伤的同时,其外伤部位的软骨组织同样会受到伤害,并有可能导致软骨组织的病变或坏死,从而导致骨质增生,所以避免长期剧烈运动可预防骨质增生的发生。
3注重日常饮食为了避免受到骨质增生之苦,从年轻时就必须注意饮食均衡和钙质补充,并保持正确的坐姿与睡姿,以及适当的运动增强腹肌与背肌,这些都是预防骨质增生的保健之道。同时应注意均衡饮食,多摄取富含抗氧化剂的食物:如胡萝卜、木瓜、葡萄柚、菠萝、香蕉、西红柿、包心菜、青花椰菜、马铃薯等含有丰富的维他命A、C、E、P及β-胡萝卜素,可以预防自由基的破坏、减缓发炎反应、加速运动伤害的复元,及强化胶质的形成。
病情分析:
骨髓增生性改变有很多原因,贫血(不包括再障)、白血病、骨髓增生异常综和症等。
指导意见:
骨质增生,又称骨刺.可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂,如阿斯匹灵、普拿疼等,减轻疼痛,使症状获得缓解。治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。
病情分析:
一般情况骨质增生常因为慢性劳损增生以及退行性变有关,可以加强营养适当补钙,医院骨外科拍片检查明确
指导意见:
建议注意休息,避免剧烈活动劳累,可以局部按摩理疗,适当补钙,应用抗骨增生片,骨痛贴膏等药物
以上是对“骨质增生的原因是怎么样的呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好帅哥,根据您对病情和症状的描述,骨质增生跟缺钙有一定关系,
指导意见:
可能跟您平时干重体力活也有一定关系,建议您平时可以适当补钙,尽量少干重体力活,祝您平安健康!
病情分析:
从您的情况来看的话,一般原因是受伤、老年退行性改变几免疫疾病
指导意见:
建议现在的话,注意休息,可以吃点舒筋活络及抗炎镇痛的药物,希望对您有所帮助
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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