病情分析:
您好,您这样子的话最好的办法就是可以注意每天做仰卧起坐的,
指导意见:
这样子的话可注意饮食清淡的,还有可注意做仰卧起坐的。可注意增强腹部得训练的。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,应该是脂肪堆积过多,才导致肚子大。
指导意见:
多进行户外运动,比如跳绳,转呼拉拉圈等。控制好饮食,不要吃太油腻的食物。
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