有问必答网心理健康科失眠 → 我现在就是晚上死都睡不着一睡着就立马做梦中途老是醒

我现在就是晚上死都睡不着一睡着就立马做梦中途老是醒

女 | 17岁 2017-08-24 11:45:36 4人回复 来自杭州市

健康咨询描述: 我现在就是晚上死都睡不着一睡着就立马做梦中途老是醒我昨天晚上半夜又醒了几次

医生回复区

孟艳华
孟艳华 医师 擅长: 尖锐湿疣,梅毒,生殖器疱疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 帮助网友:91955称赞:21
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2017-08-24 11:56:57 我要投诉

      病情分析:
      像你这种情况很有可能就是一个失眠的情况,是不是有一些心理压力?
      指导意见:
      建议一定要养成一个早睡早起的好习惯,这样的话可能会慢慢的恢复了,一定要注意进行一些体育锻炼。

洪菊香
洪菊香 天长市张铺镇卫生院   主治医师 擅长: 高血压,冠心病,脑梗塞,胃溃疡,十二指肠溃疡,糖尿 帮助网友:15635称赞:42
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2017-08-24 12:06:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,首先需要确定你白天做什么。
      指导意见:
      晚上睡不着原因有,白天睡眠过度,白天活动量过度,还有就是空虚,建议你晚上看书帮助睡眠。

吴燕雄
吴燕雄 禄劝九龙惠民医院   医师 擅长: 中风,风湿,颈椎病,腰椎病 帮助网友:11995称赞:71
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2017-08-24 12:11:35 我要投诉

      病情分析:
      你的情况是晚上睡不着一睡着就立马做梦中途老是醒,主要是失眠。
      指导意见:
      从你的情况来看,主要是晚上睡不着一睡着就立马做梦中途老是醒,属于失眠,建议你吃中药来调理。
      以上是对“我现在就是晚上死都睡不着一睡着就立马做梦中途老是醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

谢竞秋
谢竞秋 医师 擅长: 受孕时间,早孕诊断,不孕不育,宮颈炎,宮颈糜烂,子 帮助网友:2475称赞:2
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2017-08-24 12:42:42 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述情况,睡觉欠佳,夜间睡觉易做梦,容易醒。
      指导意见:
      如果是学习压力太大,或有什么心事凝虑,也会造成神经衰弱,所以平时注意休息,不要熬夜,放松心情,劳逸结合,多补充营养,多运动锻炼身体。

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