健康咨询描述: 医生您好,我感觉我疑心病特别重特别重,尤其是对男友的事情,昨晚在电脑中发现一张大尺度点的照片,没有露脸。就问男友,男友说是我。但是我并没有印象拍过,而且我俩总共开过两次,都是暖色调的房间,根本不是白炽灯。我不知道是我想多了还是怎样,当时我俩并不在同一个地方。我也想把我的疑心病多疑改一改,可是就是遇到他的事情就控制不住
病情分析:
疑心过重到最后折磨的只是你自己,对其他事对其他人都没有任何影响,世间一切还是在照常发展着,不会因为你想多想少就有任何改变。
指导意见:
建议你要放宽心态,与其担心,不如自己先做到问心无愧,倘若一旦发生什么意料之外的事,也就让它顺其自然,不必强求。
就是尤其在男女关系这块,极度缺乏安全感。会是家庭情况影响的嘛
建议你要放宽心态,与其担心,不如自己先做到问心无愧,顺其自然,不必强求。
病情分析:
你好,建议平时尽量多加强沟通交流,多组织集体活动增加互信了解。
指导意见:
平时多看看心理方面的书籍调整好心态,没有证据不要去理会那些胡思乱想,平时可以通过运动,唱歌等宣泄不良情绪。
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