病情分析:
这种情况多见于长时间一个姿势,出现的关节滑膜改变,容易发展成颈椎病,肩周炎。
指导意见:
首先要避免长时间一个姿势,平时适当的多参加体育锻炼,每天有一定的体育锻炼时间,保证身体新陈代谢。
病情分析:
可能颈椎,是现在最普遍的毛病的,是现在的生活条件导致,长期对着手机,电视,电脑。
指导意见:
长期的一个姿势导致的,建议你要劳逸结合,不能做低头族少拿拿手机,症状明显的话也只能用药物缓解
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