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我的大腿都快跟我奶奶的大腿一样粗了

女 | 10岁 2017-08-24 22:23:44 2人回复来自

健康咨询描述：我的大腿都快跟我奶奶的大腿一样粗了，还有我的脸也有点胖，所以我想减一下肥，我现在以经90多斤了我想斤40斤有什么办法吗？？？？

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刘豹武威市第二人民医院主管护师擅长: 急性肾功能衰竭，慢性肾功能衰竭，肾病综合征，糖尿病帮助网友：16756称赞：4

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2017-08-25 10:37:44 我要投诉

      病情分析：
      科学减肥，不要伤到正在发育成长的身体，我建议你还是从饮食上控制和增加运动量，两个方面做起。
      指导意见：
      饮食上少吃油腻，含脂肪高的食物。多吃新鲜蔬菜，水果。增加活动量，多出汗，多排泄。

杨得志东海县中医院副主任医师擅长: 骨折,创伤,骨关节病,脊柱骨折,颈椎病,腰椎间盘突帮助网友：5010称赞：6

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2017-08-25 10:42:29 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的年龄和体重结合起来看是大致正常的。只是有一些轻度的偏胖
      指导意见：
      你目前处于生长发育比较重要的时期，不需要进行节食。为阻碍生长发育造成营养不良。建议可以增强体育锻炼。