健康咨询描述: 我是体虚寒湿体质,吃药导致现在没有正常人的热度,晚上有时候在临晨舌头干睡眠每天不到三小时
病情分析:
你好,这种情况不排除存在内分泌紊乱的可能性,中医考虑阴阳失衡。
指导意见:
建议饮食营养均衡,不要吃油腻烧烤油炸辣椒,不要熬夜不喝酒,可以找中医面诊望闻问切辩证论治开中药调理。
病情分析:
长期失眠会引致身体抵抗力下降,体质虚弱。每个人的基础体温在36度到37度。在这个范围内都属于正常的。口干与很多原因有关,例如饮水少,出汗多。
指导意见:
根据不同的原因,具体分析。放松心情保持平常心态。平时多参与户外活动和体育锻炼,以增强体质。加强饮食护理。严重失眠需要药物治疗。
病情分析:
根据上面提供的信息,应每天晚上只能睡两三个小时的觉,体质不是很好,不知道怎么办?自己挺担心的。
指导意见:
一个人的体质可能与一个人的运动,饮食习惯都有关系。建议你每天,有一定的运动量,让身体出出汗排排毒,这比什么药都好。
以上是对“我是体虚寒湿体质,吃药导致现在没有正常人的热度”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你所说的情况是多见的,这是由于休息不好所造成了身体的影响。
指导意见:
你你加强休息,作息规律,不要熬夜。同时,饮食方面有需要改善,可以多吃一些利尿除湿的食物。
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