我的脖子上有4点烟头大小的白点

      这是皮肤局部脱色素，是局部皮肤黑色素缺失，机体免疫力低下的一种表现，建议你休息休息，加强营养，注意锻炼身体，一周两次有氧运动，一次三十分钟，多吃水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，请你不必太担心。建议您到正规医院进行检查,确诊后再进行系统治疗。
      指导意见：
      你好，根据你的描述，请你不必太担心。建议您到正规医院进行检查确诊后再进行系统治疗。
      

      病情分析：
      目前的这种情况，要考虑皮肤色素细胞减退形成的改变，这种情况要考虑是否边界清楚，是否符合白癜风的特点。
      指导意见：
      所以目前最好上传图片，根据具体的表现情况综合评估，确定是否需要采取措施确定是否需要进行对症治疗。
      
      以上是对“我的脖子上有4点烟头大小的白点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好姑娘！看到了您的问题和描述症状，首先不要过度紧张放松心态很重要！这个情况一般就是一个皮肤局部色素脱落症状，和精神因素，压力太大或吃什么刺激性东西有关系的！
      指导意见：
      建议：首先不要过度紧张放松心态很重要！平时适当多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物。可以多适当晒晒太阳，配合吃点：21金维他或维生素B族都可以。保持心情舒畅，不要过度熬夜，慢慢就没事了放心吧姑娘！