我每晚上都是凌晨两三点钟才睡着

女 | 22岁 2017-08-30 10:20:27 3人回复来自湛江市

健康咨询描述：我每晚上都是凌晨两三点钟才睡着，脑子总是想这想那的，白天上班也是不愿和别人说话，总是喜欢带耳机听歌，音量调到最大听了一天。这是什么症状？

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王益生医师擅长: 牙周病,口腔粘膜病,口腔颌面外科,阻生牙拔除,口腔帮助网友：106485称赞：446

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2017-08-30 10:21:16 我要投诉

      病情分析：
      你好，出现上述不适症状考虑还是神经衰弱引起的症状，需要积极对症治疗。
      指导意见：
      你不要过于担心，建议期间可以服用谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。

闫家青山东电力中心医院主治医师擅长: 结膜炎,角膜炎,白内障,青光眼,虹膜睫状体炎,眼底帮助网友：9224称赞：75

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2017-08-30 10:21:21 我要投诉

      病情分析：
      你好，从你所描述的情况来看，你需要调整睡眠，调整生活习惯。
      指导意见：
      如果是睡不着，可以看看中医，调理一下，平常多交朋友，多户外活动，放松心情。

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周光光医师擅长: 中风后遗症，风湿，常见内科外科妇科疾病，以及小儿常帮助网友：34326称赞：808

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2017-08-30 10:21:40 我要投诉

      病情分析：
      这个还是不正常的，长时间这样睡眠不好，容易导致免疫力低下，影响第二天工作和学习
      指导意见：
      我建议你最好是别听耳机了，对于听力也不好，必要时还是结合针灸配合中草药调理看看的
      以上是对“我每晚上都是凌晨两三点钟才睡着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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