我很胖，那个老中医贴肚脐的有效吗

      指导意见：
      你好，这种脐贴只是辅助来减肥，建议要配合控制饮食和多运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你说的这个老中医肚脐贴对减肥来说肯定是没有用的！
      指导意见：
      因为一贴肚脐贴不可能就减肥了，如果能减肥的话，那天底下就不会有胖子了，你说是不是？建议你坚持锻炼身体，严格控制饮食，不要上当受骗！

      病情分析：
      根据你所说的情况，肥胖，如果想减肥，最好最安全的方式就是多运动忌饮食控制。
      指导意见：
      建议您，平时多注意参加一些运动，坚持每天锻炼，持之以恒。饮食适当控制，多吃蔬菜及水果，少吃甜食面食及零食。管住嘴，迈开腿坚持就能够达到减肥，不要相信什么偏方。
      以上是对“我很胖，那个老中医贴肚脐的有效吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答，您今年是17岁吗？请问您的身高和体重分别是多少呢？
      指导意见：
      根据你的描述，贴肚脐贴减肥也是有效果的，但是减肥容易反弹，最好的方法就是节食加运动，每天晚上尽量不要吃饭，要抽出半个小时的时间来做运动，这样既健康又不会反弹。