蹲马步后身上出现红斑

      是剧烈活动之后，周围毛细血管扩张引起的，应该不属于什么病症，没有必要过于担心。建议平时适量运动，避免饮酒及过食辛辣饮食。

      病情分析：
      你好，这样的情况应当首先注意皮肤过敏，荨麻疹等可能性，可以查一下过敏原
      指导意见：
      意见和建议：建议可以到正规医院的皮肤科等相关科室进一步仔细诊查，明确身体相关情况，才能采取较为合理措施

      病情分析：
      这是肌张力很高，在这种状态下肌肉过度紧张,造成的。
      指导意见：
      一会儿放松肌肉了之后，要不了,一到两个小时后它就消失了，是属于正常现象。
      以上是对“蹲马步后身上出现红斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的这种情况多考虑还是有皮肤过敏的可能性比较大。
      指导意见：
      建议你注意保暖避免受凉，同时可以口服抗过敏的药物，扑尔敏片。近期内戒烟戒酒少吃油腻辛辣刺激性的食物。

      病情分析：
      这是体内湿气重的情况。运动过后就容易出现的。首先是不要熬夜。其次是生冷食物不要吃。
      指导意见：
      然后是多喝热水。同时多锻炼身体这样慢慢调理就行。假如大便黏就吃上湿毒清胶囊的。